健身相關報導 - 太報 TaiSounds

健身

毒梟之死／「金髮男」400發子彈都殺不死他　部長斷情絕愛6年復仇

2026-03-15 08:40

墨西哥大毒梟「金髮男」歐塞奎拉，上月在軍方突襲行動中斃命，本月下葬；這場行動中擔任關鍵角色的墨國安全部長賈西亞，2020年曾遇「金髮男」暗殺，槍手朝他掃射逾400發子彈；逃過一劫的賈西亞從此住在戒備森嚴辦公室內的臥室，夙夜匪懈運籌帷幄，終在遇刺6年後成功反殺復仇。
唐振剛自首閃兵吃老本　拼當健身教練領底薪維生

2026-03-14 18:48

「ENERGY」前成員唐振剛去年10月28日主動赴新北地檢署自首「以『高血壓』的病歷證明而未服役」，演藝事業也因此停擺，他今（3╱14）現身白家綺、吳東諺親子運動樂園「樂飛翔」試營運記者會坦言5個月都在吃老本，1、2個月前朋友找他到健身房工作，靠著領基本薪資貼補生活費。
沒有症狀！卵巢腫瘤宛如懷孕7月大　網紅「江老師」腹痛便秘：以為是發胖

2026-03-12 21:10

音樂網紅「江老師」因為輕鬆講解音樂，吸引不少粉絲追蹤關注。不過，江老師近期發現自己腹部不明原因腫大，又有排便不順問題，她原本以為只是宿便問題，後又因為腹痛就醫，才知卵巢腫瘤已如懷孕7個月大。醫師也提醒，卵巢癌是目前婦女癌症中最難被發現的癌症，最常見症狀是「沒有症狀」，若民眾異常腹部腫大千萬不要輕忽。
張秀卿7月開唱「戒掉最愛」　于美人帶傷力挺心疼吃盡苦頭

2026-03-12 00:10

張秀卿相隔1年再度開唱，昨（3╱11）宣布「辣妹駕到2」巡迴演唱會7月11日將在大台南會展中心登場，于美人忍著背部拉傷現身記者會，還送上辣妹啞鈴力挺。
北市知名健身房突停業！門口貼公告「禁止進入」　會員傻眼：剛儲值

2026-03-11 17:14

位於台北市北門捷運站附近、主打24小時營運與單次計時計費的健身房「自由重量」北門店，近日無預警停止營業，還貼出公告禁止任何人進入。公告指出，場館因產權問題已遭法院強制執行並交由原所有權人占有，任何人包括債務人均不得再進入場地。突如其來的公告讓不少教練與會員錯愕不已，還有學員哀號「剛儲值」。
每天只要10分鐘！「運動零食」減脂法　助腰圍1個月少1.5公分

2026-03-09 11:55

新年連假加上元宵節接力報到，不少民眾飲食放鬆後準備啟動減重計畫，卻苦惱排不出運動時間。高雄初日診所院長李唐越醫師指出，其實運動不一定要上健身房，也不一定一次就要做很久。研究顯示，只要每週 5 天維持 10 分鐘的「運動零食」訓練，一個月後不只腰圍平均可減少 1.5 公分，心肺功能也會明顯提升。
不認罪！涉「新板傑仕堡案」遭求刑5年這樣辯吳東進：被起訴是很大的冤枉

2026-03-06 11:42

前新光人壽董事長吳東進被控利用人頭設立傑仕堡健身公司，在新壽推出的「新板傑仕堡全齡生活圈」承租健身房，卻假公濟私由新壽埋單9947萬工程款，遭新北地檢署起訴求刑5年。新北地院今（3/6）天首度開庭，吳東進出庭不認罪，當庭侃侃而談解釋，董事會有揭露該公司為「準關係人」，且此案讓新壽未來可提高樂齡宅租金收入，「我一生清白，被起訴是很大的冤枉」。
起訴1年開庭！涉「新板傑仕堡」弊案被求刑5年前新壽董座吳東進「這模樣」現身

2026-03-06 09:25

前新光人壽董事長吳東進，被控在「新板傑仕堡」背信案中害新壽損失9947萬元，去（2025）年1月遭新北地檢署起訴求刑5年。睽違一年後，新北地院今（3/6）天首度開庭，吳東進戴帽子、口罩出庭。媒體問他「要認罪嗎？」他沉默不語。
3度入圍金曲歌后砍掉重練　蔡家蓁被操3個月「天天腿軟耳鳴」

2026-03-04 00:01

蔡家蓁曾3度入圍金曲獎最佳台語女歌手獎，她上周末與大學同學組隊參加風靡全球的全新混和運動賽「HYROX」，首次參賽的她掙得「贏了400人、贏了100組」的優異戰績，成功解鎖人生新成就。
逾200人受害！台中連鎖美容「TrueViu沐薇」無預警歇業　消費者討不回儲值金

2026-03-03 14:04

台中知名連鎖美容品牌「TrueViu沐薇」（艾可特國際貿易有限公司）2月底無預警宣布歇業，不少消費者還有沒用完的儲值金額，紛紛向台中市政府法制局提出申訴。截至今（3/3）日上午，台中市法制局已接獲約200多件消費爭議案件，後續將要求業者到局說明退款及償還計畫。

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